Explorer l’intervalle propice à l’initiation de la pratique d’une activité physique adaptée chez des femmes ayant vécu des violences: analyse interprétative phénoménologique du vécu des patientes

Overview & Synopsis

Contexte : les violences faites aux femmes touchent 1 femme sur 3 dans le monde et 321000 femmes en France en 2022, avec des répercussions majeures sur la santé physique et mentale. Des structures spécialisées pluridisciplinaires se mettent aujourd’hui en place pour répondre aux besoins de ces femmes. Bien que des études ont montré les bienfaits de la pratique du sport dans un programme adapté, aucune étude ne s’est portée sur les facteurs d’adhésion permettant d’améliorer leur accessibilité au sport. Objectif : explorer l’expérience initiale des femmes lors des séances de karaté proposé par FFD à la MDF Marseille-Provence. Matériel et méthodes : une étude qualitative a été menée auprès de 13 femmes participant aux ateliers de karaté avec l’association Fight For Dignity au sein de La Maison Des Femmes Marseille-Provence. Les entretiens ont été enregistrés, anonymisés et analysés de mai à octobre 2024 selon une méthodologie interprétative phénoménologique. Résultats : quatre thèmes principaux ont été identifiés : (1) Un soutien holistique et un environnement adapté répondant au besoin de sécurité, (2) Atteindre une harmonie psycho-physique pour s’engager dans le karaté, (3) Consentir de manière éclairée pour reprendre le pouvoir, (4) Protéger son enfant : entre frein et moteur à l’initiation du karaté. Discussion : pour s’engager dans un sport adapté, les femmes doivent atteindre une stabilité psycho-physique les rendant prêtes et déterminées. L’environnement social et adapté est essentiel, offrant un sentiment de sécurité renforcé par l’accompagnement personnalisé par des professionnels formés. L’accès anticipé à l’information lève les freins rencontrés pour intégrer l’atelier et palier aux difficultés des mères isolées. Ce programme permet d’ouvrir la voie à une prescription d’activité physique adaptée pour les femmes victimes dont l’enjeu est d’exploiter pleinement les bienfaits du sport pour les amener à une reprise du pouvoir sur leur vie.