El taiji quan de 10 movimientos como prevención del estrés laboral
Overview & Synopsis
El uso de técnicas de control y prevención del estrés desde la actividad física constituyen un aspecto fundamental en el tratamiento integral de los efectos negativos que el estrés ejerce sobre la salud de profesionales. Se ha demostrado que la práctica regular de actividad física aparte de mejorar la salud de los trabajadores disminuye el absentismo y los errores laborales. El Taiji Quan es una modalidad de actividad física que ha demostrado grandes beneficios en las últimas investigaciones realizadas en individuos de cualquier edad. La utilización de formas simplificadas como la Tabla de 10 movimientos se configura como un método ideal para el fomento y la promoción de la salud
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Document Information
| Document Title | El taiji quan de 10 movimientos como prevención del estrés laboral |
|---|---|
| Author / Organization | Carrillo Vigueras, Jesús, Gómez-López, Manuel, Vicente-Nicolás, Gregorio |
| Subject & Discipline | Scientific Research & Data |
| Categories | Science & Mathematics |
| Publication Year | 2014 |
| License / Rights | cc-by-4.0 |
| Resource Verification | Listed PDF (Verification Pending) |
| Original Host Website |
Zenodo
(zenodo.org)
|
| File Format | application/pdf (Portable Document Format) |
| Reported File Size | 1038.7 KB (1,063,655 bytes) |
| Language | EN |
| Catalog ID | DOC-14768 |
| Original Source Link | Visit Source Page on zenodo.org » |